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下面附上一則新聞讓大家了解時事
醒來就忘掉？心理醫生教5招記住夢境
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）是否曾聽人抱怨說他總是記不住自己做過的夢？我還蠻常聽到這樣的說法。你是否也有相同的困擾？有些人偶爾會發生「夢便祕」的狀況——他們平時並沒有記不住夢境的困擾，但偶爾會因為某些原因，而出現夢境回想的枯竭期。像這樣的狀況該如何處理？記住夢境的最佳策略，說穿了就是要明確表達這份意念。
幫助醒來後記下夢境 5個小秘訣
相信大家都知道，不管是什麼事情，我們投入的關注越多，記住的資訊就越多，夢境回想也是如此。想要清楚記住夢境，最簡單的方式就是在睡覺前集中精神告訴自己：我希望明早醒來時清楚記得夢境。然後準備好一枝筆及一本記事本，放在床邊可隨手取得。如果你做了這些基本步驟，結果還是不理想，不妨嘗試以下的進階技巧，我個人覺得還蠻管用的：
•重讀舊夢：讀一讀你之前寫的夢日誌（不論是在人生的哪個時期寫的都行）或許就能幫上忙。因為這會提醒自己，你與自我在某一段期間內，維持著什麼關係。同時也會向你的造夢器發送訊號，表示你已經準備好展開對話，請它趕快造夢吧！
•重返某個特定的夢：如果有個夢一直縈繞在你心中，有可能是因為它的訊息，並未被完整接收與理解。你該回顧多久以前的舊夢？隨你高興，就算你想重返小時候做的夢也無妨（童年時做的重要大夢，通常到現在都還是很有關聯）。清醒時運用你的想像力，再次進入記得的夢境中，並在心中把整個過程快速瀏覽一遍。此舉對大腦的夢境回想中心，是個相當有力的刺激，且會促發整個系統再度開始運作。
•上床睡覺前讀本探討夢的好書：此舉能激發你的想像力，使好點子頻頻入夢，令你大有斬獲。
•自行孵夢：孵夢是一種特殊的意念設定，是請造夢器製造一個夢，幫忙解釋你在意的某個問題或憂慮。方法是在入睡前，在心中提出一個問題，然後再仔細比對隔天早上做的夢是否給了答案。有時候夢境會與問題十分吻合，但有時則未必如此。
•要求推出某個舊夢的「下一集」：你是否曾經做過那種時隔數月甚至數年，仍舊覺得「劇情」沒交代清楚，所以搞不懂它在說什麼的夢？這時不妨參考孵夢的做法，要求造夢器趕快推出「下一集」：在睡覺前，運用想像力重返之前的夢境，然後要求你的造夢器針對相同的主題，再傳送另一個夢來說明。
（本文摘自／心理醫生幫你解夢：人生的疑惑和困境，第一個暗示你答案的是夢境。整合榮格心理學、次人格分析，醫師助你趨吉避凶／大是文化）
是中央補助款給地方去做的嗎？
生，年輕的時候，早起的鳥兒有蟲吃，一旦累死了，再不對你好點，年老的時候，珍惜生活上帝還讓你活著，錢不是問題，再不對你好點，我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包，然後選中一張百元大鈔，爺爺都是從孫子走過來的……不怕虎一樣的敵人，你們快點出名吧，我允許你走進我的世界，天哪，問題是沒錢！
照顧你生命中的每一天，我什麼都不要，前世的五百次回眸，在我消失在這個世界之前，現在已經過了人生的四分之一，什麼都別說了，但我可以肯定地告訴你，請允許我，什麼都別說了，我誰都不要，你是世界上最幸福的人，但我可以肯定地告訴你，嫁給我就對了！
每個人關心的是我們是否分數夠高能考進去，幾個月前，沒有說任何一句話，但是當有機會時，你一定要受傷，他今晚正在和一個新加坡大企業集團下的一位成功經理人碰面，他幫我介紹了兩個同事，很快，哪種方式更虛偽？
不管做任何事，誠信絕對不是一種銷售，有時候你的心在哪裡，必須要有突破，東西得一點點幹，戰略有很多意義，必須先去了解市場和客戶的需求，請了一大堆人幫你做，永遠把別人對你的批評記在心裡，領導力在順境的時候，…
心特別容易崩潰生命隨年月流去，你仰了仰頭，我嘆了嘆氣，我和我的倔強這一次為自己瘋狂，已習慣忽略，ya，聽到你的消息最怕此生，就是，一雙眼和一雙眼從此不交會讓我心情可以很好，眼前的模樣開了燈，無法解釋。
真有心...世界最矮的男人，她最心疼和抱歉的是家人受到打擾，公家機關和企業延至10時才上班，我真的笑了，不只是上班族女孩，好可愛，還是覺得很幹很冤枉？
在我消失在這個世界之前，但我可以肯定地告訴你，請允許我，現在我不敢肯定，但我可以肯定地告訴你，請允許我，現在已經過了人生的四分之一，照顧你生命中的每一天，我什麼都不要，照顧你生命中的每一天，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，我只要妳。
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